Mes nouvelles habitudes #update

Dans le premier article, je vous parlais du livre Miracle Morning et des nouvelles habitudes que j'essayais de mettre en place. Dans le miracle morning, il préconise de se lever plus tôt pour prendre du temps pour soi et de réaliser les SAVERS (silence - affirmations - visualisation - exercice - lecture - écriture). Personnellement, … Lire la suite Mes nouvelles habitudes #update

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